Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Кольцо Новичок hoop_basic_grip · hoop.foundations

Базовый хват (Basic grip)

Basic grips

Техника

Удержание кольца прямым (overhand) и обратным (underhand) хватами; базовый навык для всех висов и подъёмов на снаряд.

Спортивная классификация · WAFED

Базовый хват (Basic grip)
1,2 балла сложности Кольцо Воздушная гимнастика AHF86
  • Руки прямые
  • Ноги прямые
  • Узкий хват
  • Нога под кольцом

Похожие элементы

Новичок Длинный вис на верхней дуге (Long hang) Long hang Новичок Базовый сед в кольце (Basic sit / Half sit) Basic sit / Half sit Новичок Вис на бёдрах (Hip hang) Hip hang Новичок Вис на двух подколенках (Double knee hang / Hocks hang) Double knee hang / Hocks hang Новичок Вис на одном подколене (Single knee hang) Single knee hang Средний Сед на верхней дуге (Top bar sit) Top bar sit