Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Кольцо Новичок hoop_single_knee_hang · hoop.foundations

Вис на одном подколене (Single knee hang)

Single knee hang

Техника

Зацеп одной подколенкой на нижней или верхней дуге, вторая нога вытянута; выполняется и под кольцом, и сверху.

Спортивная классификация · WAFED

Вис на одном подколене (Single knee hang)
1,2 балла сложности Кольцо Воздушная гимнастика AHP102
  • Рука над кольцом
  • Ноги прямые
  • Удержание разноименных ног
  • Удержание ног на участке до колена

Похожие элементы

Новичок Базовый хват (Basic grip) Basic grips Новичок Длинный вис на верхней дуге (Long hang) Long hang Новичок Базовый сед в кольце (Basic sit / Half sit) Basic sit / Half sit Новичок Вис на бёдрах (Hip hang) Hip hang Средний Сед на верхней дуге (Top bar sit) Top bar sit Средний Вис на одном бедре (Single hip hang / Half hip hang) Single hip hang / Half hip hang