Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Ремни Средний straps_front_lever · straps.strength

Фронт-левер (Front Lever / Two-arms front planche)

Front Lever / Two-arms front planche

Техника

Горизонтальная статика лицом вверх в висе на двух ремнях, прямое тело параллельно полу. Базовая силовая статика тягового типа; входит и в программу спортивной гимнастики на кольцах.

Спортивная классификация · WAFED

Фронт-левер (Front Lever / Two-arms front planche)
0,6 балла сложности Стропы Воздушная гимнастика SP14
  • Ноги вместе
  • Ноги прямые
  • Линия ног параллельно полу
  • Вис на двух руках

Похожие элементы