Пилон
Новичок
pole_basic_climb · pole.climbs
Базовый подъём (Basic Climb / Pencil Climb Steps)
Basic Climb
Техника
Подъём по пилону с поочерёдной фиксацией ногами и подтягиванием руками; выполняется на статичном пилоне; основа всех высотных элементов.