Пилон
Средний
pole_chopper · pole.inversions
Инверт в страдл (Chopper)
Chopper
Техника
Инверт с раскрытыми в стороны ногами. В разных школах часто совпадает с базовым инвертом; осваивается как отдельный контрольный элемент до воздушного инверта.