Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Войти Добавить событие
Пилон Новичок pole_reverse_grab_spin · pole.spins

Реверс-граб-спин (Reverse Grab Spin)

Reverse Grab Spin

Техника

Spin с задним перехватом руки и усиленной ротацией корпуса. Это типичный beginner-to-intermediate spin, который часто служит входом в более сильные reverse-grab entries.

Похожие элементы

Новичок Файрмен (Fireman Spin / Pole Spin) Fireman Spin Новичок Чейр / «Стульчик» (Chair Spin) Chair Spin Новичок Бэк-хук (Back Hook Spin) Back Hook Spin Новичок Фронт-хук (Front Hook Spin) Front Hook Spin Новичок Пенсил-спин (Pencil Spin) Pencil Spin Новичок Балерина-спин (Ballerina Spin) Ballerina Spin