Энциклопедия
490 элементов
Полотна
Элементы на полотнах
Полотна — две вертикальные ткани, закреплённые в потолке. Самая массовая дисциплина воздушной гимнастики: понятная программа от первых хватов до контролируемых дропов, низкий порог входа и широкая сцена применения — от детских групп до соло-номеров.
Дисциплина
Уровень
Группа
Список доступен полностью без регистрации.
Для просмотра техники, видео-разборов и предусловий — войдите или зарегистрируйтесь.
-
Пайк-инверсия (Pike Inversion)
Инверсия в более длинной pike-линии, чем tuck.
Источники: Rebekah Leach Vol.1 Aerial Fit Online RL V1 -
Вертикальный вис вниз головой (Vertical Hang / Arrow Hang)
Прямое вертикальное перевёрнутое положение с вытянутыми ногами вверх.
Источники: Rebekah Leach Vol.1 Aerial Fit Online -
Страддл-инверсия в воздухе (Straddle Inversion, in the air)
Та же страддл-инверсия без отталкивания от пола; ключевой маркер перехода на intermediate-уровень.
Источники: Rebekah Leach Vol.1 (Level 2 marker) Aerial Arts NYC Born to Fly TT -
Инверсия из hip key (Inverted Hip Key)
Перевёрнутое положение с обмоткой на бедре; вход во множество драпов и поз.
Источники: Aerial Fit Online Acrofab Texas -
Воздушная страддл-инверсия (Aerial Straddle Inversion)
Straddle inversion, выполняемая уже после подъёма и без опоры с пола.
Источники: SC Int AANYC AP Req -
Страддл-инверсия между полотнами (Split Fabric Straddle Inversion)
Split-silks версия страддл-инверсии.
Источники: SC Beg SC Int -
Пайк-инверсия между полотнами (Split Fabric Pike Inversion)
Split-silks версия pike inversion со сжатием по складке.
Источники: SC Beg SC Int