Гамак Новичок sling_hip_key · sling.wraps

Хип-кей (Hip Key)

Техника

Обмотка с двойным захватом ткани сбоку на тазобедренном суставе; одна из ключевых обмоток-«ключей» во всей воздушной гимнастике.

Личные функции

Отмечайте, что уже умеете

После регистрации: статус «учу / умею / показываю», конструктор номера и возможность предлагать видеоразборы.

Зарегистрироваться У меня есть аккаунт

Подводящие элементы

Базовый переворот / Инверт (Basic Invert) Новичок

Открывает путь к

Источники

Leach Vol.1 «Hip Key» AYG Spin City Aerial Practice. **Силкс-пересечение: техника отличается** — в стропе делается из инверта в U-петле, в полотнах — из футлока Rebekah Leach vol. 1–2 Aerial Physique — *Hip Key Technique Guide* Kassandra — *Hip Key Progressions* Aerial Practice — *Hip Key Splits Flow*

Хип-кей (Hip Key)

Техника

Похожие элементы