Энциклопедия
490 элементов
Слинг
Элементы на слинге
Слинг (гамак) — петля ткани, закреплённая в одной точке. Самая щадящая для хвата дисциплина: можно сидеть, лежать, заворачиваться в кокон. Используется и в шоу-номерах, и в воздушной йоге, и в реабилитационных программах.
Дисциплина
Уровень
Группа
Список доступен полностью без регистрации.
Для просмотра техники, видео-разборов и предусловий — войдите или зарегистрируйтесь.
-
Заход в открытый гамак (Open Hammock Entrance)
Вход, при котором U-петля разворачивается широко и используется как «открытая» опора под спиной/тазом.
Источники: Leach Vol.1 «Open Hammock» AYG checklist -
Бэк-флип-маунт (Back flip mount)
Базовый переворот назад в гамак; обычный первый low-hammock mount для новичка.
Источники: Aerial Practice — *Back Flip* Aerial Coco — *Flips Tutorial on Aerial Hammock* dedicated backflip tutorials -
Кэтчерс-клайм (Catcher’s climb)
Подъём/вход, который организует ткань в catcher’s-family и открывает большой блок следующей техники.
Источники: Rebekah Leach vol. 1 Aerial Artistry Instructor — *Catcher’s Climb* in Backpack list