Энциклопедия
490 элементов
Ремни
Элементы на ремнях
Ремни — две короткие петли из нейлона, без обмоток ногами. Самая силовая дисциплина воздушной гимнастики: 100% веса идёт в плечевой пояс. Не стартовый снаряд — заходят после уверенной базы в полотнах или кольце.
Дисциплина
Уровень
Группа
Список доступен полностью без регистрации.
Для просмотра техники, видео-разборов и предусловий — войдите или зарегистрируйтесь.
-
Бэк-левер (Back Lever / Two-arms back planche)
Горизонтальная статика лицом вниз в висе на двух ремнях с прямыми руками, тело параллельно полу.
Источники: FEDEC Manual 2012 (Two-arms back planche, p. 34) Commonwealth Circus Center FIG Code of Points (back lever) -
Фронт-левер (Front Lever / Two-arms front planche)
Горизонтальная статика лицом вверх в висе на двух ремнях, прямое тело параллельно полу.
Источники: FEDEC Manual 2012 (Two-arms forward planche, p. 33) Commonwealth Circus Center FIG Code of Points