Ремни
Средний
straps_one_arm_inverted · straps.inversions
Перевёрнутая линия на одной руке (One-arm Inverted Line)
Техника
Перевёрнутая линия тела рядом с несущей рукой; промежуточная позиция между мясным крюком, флагом и быстрыми свитчами. Одноручные инверсии обычно осваивают уже после уверенного мясного крюка.