Мы в соцсетях: @aerialevents @myaerial
Ремни Новичок straps_tuck_inversion · straps.inversions

Инверсия в группировке

Техника

Базовый переворот вверх в группировке — ранняя проверка контроля корпуса и плеч. Обычно осваивается как первая форма инверсии, до складки и страддла.

Спортивная классификация · WAFED

Инверсия в группировке
1 балл сложности Стропы Воздушная гимнастика SP27
  • Линия бёдер, корпуса, ног – параллельно полу
  • Нога на плече

Похожие элементы