Что берут почти все
- Магнезия — от потливости ладоней; на пилоне и кольце заметно меняет сцепление.
- Наколенники или гетры — прикрывают подколенную ямку и голень на обмотках.
- Бутылка воды: в жарком зале обезвоживание наступает быстрее, чем кажется.
- Резинка и невидимки: волосы, попавшие в обмотку, — это больно и не смешно.
Что нужно не всем
- Тейпы — при регулярной нагрузке на запястья и пальцы.
- Перчатки для ремней и стропов — на отдельных дисциплинах и по рекомендации тренера.
- Крем после тренировки — на места, которые натирает снаряд.
- Свой коврик — если в зале их не хватает.
Что не надо приносить
| Что | Почему |
|---|---|
| Крем перед тренировкой | Скольжение — прямая опасность на снаряде |
| Украшения и часы | Царапают снаряд и цепляются за ткань |
| Одежду с молниями и кнопками | Рвёт полотна и травмирует при обмотке |
| Обувь на скользкой подошве | Разгон и заход на снаряд начинаются с земли |
Типичные ошибки
- Купить всё сразу до первого занятия: половина позиций окажется ненужной именно вам.
- Мазаться кремом перед тренировкой — самая частая причина срыва с элемента.
- Забыть про волосы: длинные без плотной причёски попадают в обмотку.
- Игнорировать наколенники, когда началась работа обмотками ногами.
Из чего складывается цена
- Магнезия: расходник, покупается регулярно.
- Наколенники и гетры: разброс большой, зависит от плотности и материала.
- Тейпы: расходник, объём зависит от нагрузки.
Конкретных сумм здесь нет намеренно: цены сильно зависят от мастера, ткани и срочности, а выдуманная вилка вводила бы в заблуждение.