Национальная федерация WAFED
1183 элемента
сверено с федерацией 20 мая 2026
Кольцо
Элементы федерации на воздушном кольце
Официальные элементы федерации на воздушном кольце: 506 позиций на одно- и двухточечных подвесах, в соло и в двойке. Каждый — с баллом от 0,2 до 1,4 и критериями WAFED.
Снаряд
Тип элемента
Уровень сложности
Состав
Балл сложности
-
AHDF25 1,0
Верхний спортсмен
- Продольная шпагатная линия менее 180 градусов
Нижний спортсмен
- Проворот плеча Бильма
- Нога согнута
- Удержание за щиколотку
-
AHDF26 1,0
Верхний спортсмен
- Руки прямые
- Удержание ног партнера
Нижний спортсмен
- Руки прямые
- Удержание ног партнера
- Кольцо над ногами
-
AHDF27 1,0
Верхний спортсмен
- Удержание одной рукой за стропу
- Ровная линия корпуса
Нижний спортсмен
- Удержание кольца руками
- Нога между рук и кольцом
- Нижняя нога согнута
-
AHDF28 1,0
Верхний спортсмен
- Упор в кольцо
- Удержание согнутой ноги
- Проворот плеч Бильман
Нижний спортсмен
- Вис в прогибе
- Удержание прямой ноги
- Проворот плеч Бильман
-
AHDF29 1,0
Верхний спортсмен
- Упор в кольцо
- Удержание прямой ноги
- Без проворота плеч
Нижний спортсмен
- Вис в прогибе
- Удержание согнутой ноги
- Проворот плеч
-
AHDF30 1,0
- Оба гимнаста
- Удержание двумя руками согнутой ноги
- Свободная нога прямая над головой
- Свободная нога между рук
-
AHF64 1,0
- Удержание одноименной ноги за щиколотку
- Проворот плеча
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF65 1,0
- Удержание одноименной ноги через бок
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF66 1,0
- Хват рук и зацеп ноги на нижней дуге
- Ноги прямые
- Руки прямые
- Рабочая нога между рук
-
AHF67 1,0
- Удержание двумя руками
- Удержание
- за щиколотку
- Проворот плеч
- Ноги прямые
- Руки прямые
-
AHF68 1,0
- Руки с разных сторон от дуги кольца
- Удержание ноги на участке от щиколотки до колена
- Проворот плеч
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF69 1,0
- Проворот плеч
- Руки прямые
- Удержание прямой ноги
- Удержание за щиколотку
- Руки прямые
-
AHF70 1,0
- Руки прямые
- Ноги согнуты
- Хват уже линии плеч
-
AHF71 1,0
- Руки прямые
- Удержание разноименной ноги
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Кисть удерживает кольцо и находится над щиколоткой
-
AHF72 1,0
- Руки прямые
- Ноги прямые
- Удержание одноименной ноги без проворота плеч
- Передняя нога перед кольцом, задняя нога за кольцом
-
AHF73 1,0
- Верхняя рука под ногой
- Нижняя рука на нижней дуге
- Ноги прямые
-
AHF74 1,0
- Проворот плеч
- Удержание разноименной ноги
- Удержание за щиколотку
- Руки прямые
- Раскрытие шпагатной линии от колена до щиколотки 180 и более
-
AHF75 1,0
- Удержание разноименной ноги за щиколотку
- Удерживаемая нога прямая
- Проворот плеча
-
AHF76 1,0
- Удержание разноименной ноги.
- Удержание через бок
- Свободная нога прямая.
- Вис на одной руке
-
AHF77 1,0
- Удержание одноименных ног
- Удержание за щиколотки
- Нижняя нога прямая
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF78 1,0
- Хват рук на нижней дуге
- Ноги прямые в шпагатной линии 180 и более
- Руки прямые
- Рабочая нога между рук
-
AHF79 1,0
- Удержание разноименной рукой
- Верхняя нога согнута
- Продольная шпагатная линия от колена до стопы 180 градусов и более.
-
AHF80 1,0
- Удержание ноги за щиколотку
- Проворот плеч
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF81 1,0
- Проворот плеч
- Удержание ноги двумя руками
- Верхняя нога прямая
- Удержание ноги за стопу
-
AHDF31 1,2
Оба спортсмена
- Ноги прямые
- Проворот плеч
- Удержание ноги за щиколотку
- Упор в кольцо
-
AHDF32 1,2
Оба спортсмена
- Ноги прямые
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHDF33 1,2
Верхний спортсмен
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Захват за стропу
Нижний спортсмен
- Проворот плеч
- Нога прямая
- Удержание ноги за щиколотку
-
AHDF34 1,2
- Удержание ног на участке от колена до щиколотке
- Ноги прямые
- Руки прямые
- Проворот плеч
- Ноги не вместе
-
AHF82 1,2
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Удержание одноименной ноги
- Ноги прямые
-
AHF83 1,2
- Проворот плеч
- Ноги согнуты
- Руки согнуты
-
AHF84 1,2
- Руки с разных сторон от дуги кольца
- Удержание ноги на участке от щиколотки до колена
- Проворот плеч
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF85 1,2
- Удержание разноименных ног
- Ноги прямые
- Продольный шпагат 180 градусов и более
-
AHF86 1,2
- Руки прямые
- Ноги прямые
- Узкий хват
- Нога под кольцом
В нашей библиотеке: Базовый хват (Basic grip) → -
AHF87 1,2
- Руки прямые
- Ноги прямые
- Удержание одноименной ноги с проворотом плеча
- Передняя нога перед кольцом, задняя нога за кольцом
-
AHF88 1,2
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Руки прямые
- Ноги прямые
-
AHF89 1,2
- Удержание одноименных ног
- Ноги прямые
- Продольный шпагат 180 градусов и более
Что это за раздел
Официальные элементы воздушной гимнастики по классификации Национальной федерации (WAFED). У каждого — код, балл сложности от 0,2 до 1,4 и критерии, по которым его засчитывают на соревнованиях.
Чем это отличается от «Библиотеки элементов»
- Библиотека MyAerial (/tricks) — учебный справочник для тренировки: описание техники и безопасности, что нужно уметь заранее, видеоразборы. Сюда ходят те, кто учится.
- Элементы федерации (этот раздел) — официальный спортивный список с баллами для подготовки бланка сложности. Сюда ходят те, кто соревнуется.
Как пользоваться
Выберите снаряд (полотно, кольцо или стропы), тип (гибкость, сила, баланс, дополнительные) и состав (соло или двойка). Отметьте нужные элементы галочкой на карточке — выбор сохраняется при переходе между страницами списка и смене фильтров. Когда соберёте программу, нажмите «Скачать бланк сложности» внизу страницы — XLSX в формате WAFED скачается на компьютер.