Пилон
Новичок
pole_basic_grip · pole.foundations
Базовый хват (Basic Grip / True Grip)
Basic Grip
Техника
Открытая ладонь обхватывает пилон, большой палец напротив остальных; основной хват для подъёмов и вращений на статичном и крутящемся пилоне.