Базовый вис на двух полотнах (Basic Hang / Dead Hang)

Новичок Базовая стойка / «нога в ногу» (Basic Stand) Basic Stand Новичок Завязывание узла на полотне (Slipknot / Fabric Knot) Slipknot / Fabric Knot Новичок Сидение в узле / «Рюкзак» (Knot Sit / Backpack) Knot Sit / Backpack Новичок Одинарный футлок «восьмёркой» (Single Figure-8 Footlock) Новичок Одинарный футлок «стремя» (Stirrup Footlock / Aerial Dance Lock) Новичок Двойной футлок «восьмёркой» (Double Figure-8 Footlock) Double Figure-8 Foot Lock