Ремни
Продвинутый
straps_straight_dislocate · straps.transitions
Дислокейт прямыми руками (Straight-arm dislocate)
Техника
Маховый переход с проворотом в плечах на прямых руках. Обычно преподаётся после уверенных махов и требует хорошо раскрытых плеч.
Спортивная классификация · WAFED
- Продольный шпагат 180 градусов и более
- Удержание прямыми руками стропы под стопой
- Руки прямые