Журнал
MyAerial
Что делать, когда ты упала на сцене
Выездные соревнования - это всегда волнительно. Чемодан собирается в последний вечер, в голове каша, а утром кажется, чт…
Твой прогресс стоит на месте? Возможно, ты просто не пьёшь
Признавайся: после тяжёлой тренировки ты с чистой совестью падаешь на диван и не двигаешься до следующего дня, считая эт…
Когда каждая линия твоего тела должна быть идеальной, обычное бельё не подходит. Вот твой арсенал невидимых помощников, …
Выступление в воздухе - это всегда испытание на прочность не только для тела, но и для грима. Яркий свет софитов, физиче…
Кажется, что это мелочь? На выступлениях мелочей не бывает. Невытянутая стопа - это как сыграть сложнейшую музыкальную п…
Многие начинающие выбирают между воздушкой и пилоном и не понимают принципиальной разницы. Разбираем, чем отличаются эти…
Регламент соревнований выглядит как китайская грамота, особенно для первого старта. Разбираем, что значат уровни в возду…
С 2023 года воздушная гимнастика — официальный вид спорта в России, а с 2025 — действуют утверждённые правила и разрядна…
Дни рождения, Новый год, окончание учебного года — поводов сделать гимнастке подарок хватает. Разбираем, что реально пол…
«Гимнастика — это для девочек», думают многие родители и проходят мимо отличного спорта для своего сына. Разбираем, что …