Журнал
myaerial
Кажется, что это мелочь? На выступлениях мелочей не бывает. Невытянутая стопа - это как сыграть сложнейшую музыкальную п…
Многие начинающие выбирают между воздушкой и пилоном и не понимают принципиальной разницы. Разбираем, чем отличаются эти…
Если только записались или думаете о записи, вам интересно, что именно вы будете делать на занятиях. Разбираем базовые э…
Все первые два месяца в воздушке похожи друг на друга. И ошибки у новичков тоже стандартные, как под копирку. Разбираем …
Без гибкости в воздушной гимнастике далеко не улетишь. Рассказываем, что тянуть в первую очередь, как часто это делать и…
Никаких шорт, металлических застёжек и духов. Разбираем по полочкам, в чём приходить, что выбросить из спортивной сумки …
Сравниваем основные снаряды воздушной гимнастики (полотна, кольцо, стропы). Рассказываем, чем они отличаются, какой подо…
Однозначного ответа нет, но есть чёткие рекомендации, основанные на физиологии и психологии детей.
Почему это важно?