Журнал
MyAerial
Кажется, что это мелочь? На выступлениях мелочей не бывает. Невытянутая стопа - это как сыграть сложнейшую музыкальную п…
Многие начинающие выбирают между воздушкой и пилоном и не понимают принципиальной разницы. Разбираем, чем отличаются эти…
Какие темы встречаются во вводных занятиях на полотнах, как обсуждать прогресс с тренером и почему нельзя обещать одинак…
Все первые два месяца в воздушке похожи друг на друга. И ошибки у новичков тоже стандартные, как под копирку. Разбираем …
Без гибкости в воздушной гимнастике далеко не улетишь. Рассказываем, что тянуть в первую очередь, как часто это делать и…
Никаких шорт, металлических застёжек и духов. Разбираем по полочкам, в чём приходить, что выбросить из спортивной сумки …
Сравниваем основные снаряды воздушной гимнастики (полотна, кольцо, стропы). Рассказываем, чем они отличаются, какой подо…
Как проверить условия набора, выбрать программу по возрасту и опыту ребёнка и подготовить вопросы к первому занятию.
Почему это важно?